Edits by Stella

在夏季炙熱的陽光下，水上活動成為假期首選。然而，紫外線、汗水、海水鹽分與泳池中的氯，也可能在盡興玩水之間悄悄影響髮絲狀態。

柔順的頭髮變得乾澀、毛躁，染後髮色也容易失去光澤。因此，水上活動不只是立即修護的單一課題，而是建立一套能減少傷害、維持髮絲健康的日常習慣。

水上活動護髮 5 個關鍵保養步驟

01｜築構防護基礎

吹整前的免沖洗護髮乳、水上活動前的髮油，都能夠為頭髮做好基礎防護與保濕，減少日曬、海水與泳池帶來的乾澀與環境傷害。

02｜打濕頭髮再下水

不論要進入海水或泳池，下水前都必須以清水將頭髮充分打濕，減輕微生物或化學接觸。這個看似簡單的小動作，是玩水前最容易被忽略的第一道防護。

03｜從泳帽到岸邊，做好物理防護

若需要長時間游泳，可配戴包覆性較完整的矽膠泳帽，降低髮絲與泳池水接觸的時間。另外，長時間曝曬會使髮絲水分流失、髮色黯淡，因此可搭配帽子或陽傘遮擋紫外線，染燙髮更需要加強防護。

04｜玩水後，儘快把鹽分與泳池水洗淨

離開水域後，避免讓海水或氯水長時間停留於髮絲表面。應先以大量清水沖洗，帶走累積的殘留物，再依照頭皮與髮絲的狀態仔細清潔。若當日使用防曬或造型產品，可視需求進行二次清潔，細緻去除外在環境留下的痕跡，讓狀態重回清爽平衡。

05｜夏季同樣需要密集補水修護

護髮不只是秋冬的功課。夏季經過海水、泳池或陽光曝曬後，頭皮與髮絲比起秋冬更需要滋養調理，出現糾結、乾燥等狀況可能造成二次傷害，水上活動後即時護髮，是所有水上活動愛好者的基本功夫。

日常保養 - 保護髮絲的不二法門

即使做足上述五點，日常保養依然重要，洗髮前梳順髮絲、洗髮後的護髮與頭皮調理，是打造水上完美狀態的基本功。受到氣候變化、日曬、空氣污染與造型習慣等影響，維持健康平衡的環境，讓髮絲從髮根開始維持清爽、穩定的狀態。髮膜、髮油、頭皮精華...看似繁瑣的保養步驟，卻是邁向極簡的實際流程，「留下好的、帶走不好的」，才能找回夏季髮膚的平衡狀態。

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戲水前防護

戲水前的防護，是維持髮質穩定的重要步驟。建議使用專業護髮產品預先於髮絲表面形成保護膜，降低紫外線、海水鹽分與泳池氯水的侵害，同時減少雜質附著，從源頭預防乾澀、毛躁與髮色流失。

推薦產品

出門前補水打底：極緞霜
適合在出門前塗抹於髮中至髮尾，隨著濕髮吹乾，預先滋養並形成防護膜，減少外在環境帶來的傷害。

水上活動前的防水封膜：柯夢精緻油、邁泰精緻霧
兩款皆以嚴選精油調製，可依使用習慣選擇不同質地。

柯夢精緻油以手均勻塗抹於髮中至髮尾，集中滋養乾澀與毛躁處，形成絕佳保護；邁泰精緻霧則能快速噴灑、均勻包覆髮絲，適合在岸邊活動使用，可撫平毛躁並形成輕盈防護層。

戲水後潔淨修護

除了徹底清潔海水鹽分、泳池氯水與環境中的殘留物質，及時補充髮絲所需的水分與養分同樣重要。針對不同髮質或是受損狀況，選擇相對應的修護產品，才能精準改善乾澀、毛躁與脆弱問題，幫助髮絲恢復柔順與健康光澤。

細軟髮、染燙髮推薦產品：淳色系列

淳色目光潔髮露
溫和潔淨同時減少色素流失，維持髮色理想狀態，輕度修護與自然光澤。

淳色深層髮膜
週期性使用髮膜能深層滋養髮絲、補充流失的水分與養分，同時幫助維持染後髮色，讓頭髮在戲水後依然能保持柔順光澤。

淳色目光瞬效乳
日常養護首選瞬效乳，蘊含多重植萃與保濕成分，瞬效鎖水並提升髮絲防護力，幫助延緩色素流失，使染後髮色更顯飽和鮮明。

粗硬髮、乾燥受損髮推薦產品 ：淳蘊系列

淳蘊修復潔髮露
滋養調理，提升保濕力，改善毛躁與打結情況，使整體髮質更輕盈柔軟。

淳蘊深層髮膜
喜歡水上活動的粗硬髮更需要深層修護，定期補充髮絲流失的水分與養分， 強化髮絲防禦力。

淳蘊修護瞬效乳
極端環境讓粗硬受損髮更顯脆弱，善用瞬效乳快速鎖水的特性，可改善毛躁與靜電，維持柔軟彈性與輕盈質感。

頭皮保養 從根源開始

無論是否進行水上活動，頭皮保濕是大多數人容易忽略的夏日課題，善用頭皮精華可保濕鎖水、調理平衡狀態，也能維持頭皮健康，減少夏季環境帶來的負擔。

推薦產品

淳沁平衡精華
高效保濕並維持油水平衡，搭配按摩吸收，舒緩戲水前後的乾燥與不適感。

淳沐活化精華
每日早晚補充水分與養分，搭配按摩可活絡頭皮環境，建立穩定的基礎根源。

外出旅行｜輕巧帶上日常呵護

將潔淨與調理日常，俐落放進收納包中，讓水上活動、戶外探險...等每一個旅行或假期，能夠從容展現迷人髮態。

推薦產品：洗護旅行組合

淳色目光洗護旅行組合
包含潔髮露與瞬效乳50ml旅行瓶裝，適合細軟髮

淳蘊修護洗護旅行組合
包含潔髮露與瞬效乳50ml旅行瓶裝，適合粗硬髮

恣意享受夏日假期

從幾個簡單的習慣，建立髮膚保養日常，讓夏季髮膚印象不再是乾澀、毛躁，俐落從容的享受夏日假期。

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