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產後髮量困擾/女性稀疏髮養護對策
把握黃金修護期,找回豐盈秀髮

Postpartum Hair Care Routine

看著排水孔的頭髮越來越多,髮際線也開始後退了嗎?
蔻蕾針對產後髮量困擾稀疏扁塌髮,設計了專業的「兩段式洗髮」養護流程。
全系列成分溫和,孕期、哺乳期皆可安心使用,陪伴您度過這段過渡期。

我有產後髮量危機嗎?
稀疏髮質自我檢測
洗頭時,排水孔的頭髮明顯變多
綁馬尾時,感覺髮量變少、變細
前額兩側或頭頂分線處,頭皮變明顯
頭皮容易出油,髮根扁塌支撐力不足
STEP 1

蔻蕾產後頭皮去角質推薦

校準養髮精華吸收的關鍵步驟

若角質層過厚,再貴的精華液也吃不進去。

產後頭皮代謝容易異常,堆積的老廢角質會阻礙保養品吸收,甚至導致毛孔阻塞。

淳癒淨化凝膠能溫和像敷臉一樣軟化角質層,確保後續的養髮精華能直達肌底,不讓保養白費。

● 建議頻率:每 2 週 1 次 (乾髮時使用)

STEP 2

第一次清潔:蔻蕾稀疏族群蓬鬆洗髮精推薦

洗淨髒污、撐起扁塌髮根

稀疏髮最怕的就是油膩扁塌,視覺上髮量會更少。因此第兩階段洗髮必不可少。

洋梨蓬鬆潔髮露專注於帶走頭髮表層的灰塵、油脂與造型品。其輕盈的配方能讓髮根瞬間站立,為頭皮創造清爽的環境,並為下一步的營養導入做好準備。

● 使用重點:快速起泡,洗去髒污即可沖水

STEP 3

第二次清潔:蔻蕾養髮洗髮精推薦

活化機能,精準髮肌調理

當表層髒污洗淨後,頭皮毛孔打開,這時才是機能性洗髮精發揮作用的最佳時刻。

淳沐活化髮浴富含人蔘、生薑酊生物素
請在第二次洗髮時,利用泡沫溫和按摩頭皮,持續2~3分鐘讓營養成分深入髮根,促進循環並強健髮根韌性。

● 使用重點:指腹按摩頭皮,停留後再沖洗

STEP 4

蔻蕾養髮精華/養髮頭皮水推薦

把握洗後的黃金吸收期

這是調理產後頭皮最關鍵的一步。
洗髮後,頭皮處於最乾淨、吸收力最好的狀態。

淳沐活化精華 (養髮精華) 含有高濃度的活性成分,能直接供給髮根所需營養,維持頭皮健康環境。清爽不黏膩的質地,早晚皆可使用。

產後頭皮護理指南

為什麼會產後髮量變化?

這是一種正常的生理現象,稱為「休止期落髮」。

  • 激素變化:懷孕時雌激素升高延長了頭髮壽命;產後激素驟降,導致大量頭髮同時進入休止期而脫落。
  • 營養流失:生產過程與哺乳會消耗母體大量營養,若補充不足也會影響頭髮生長。

為什麼需要「兩段式洗髮」?

產後頭皮容易出油但髮尾乾枯,一次洗髮往往無法兼顧清潔與保養:

  • 第一次清潔:使用蓬鬆型洗髮精,快速帶走表面髒污與油脂。
  • 第二次清潔:使用機能型洗髮精,讓有效成分真正接觸頭皮並吸收。

如何養出豐盈秀髮?

除了使用養髮精華外,生活習慣也很重要:

  • 補充蛋白質:頭髮由蛋白質組成,多攝取魚、肉、豆、蛋類。
  • 補充鐵與鋅:有助於紅血球攜帶氧氣至頭皮,促進循環。
  • 放鬆心情:壓力是影響頭皮健康的關鍵,適度休息對恢復豐盈感至關重要。

常見問題 Q&A

關於養髮的更多疑問

我沒有懷孕也沒有備孕需求,可以依照這個步驟保養嗎?

可以,蔻蕾為女性髮絲脆弱/稀疏困擾者推薦產品適合相同頭皮問題的所有人。

哺乳期間可以使用淳沐活化精華嗎?

可以,蔻蕾全系列產品皆不含藥性成分(如 Minoxidil),採用天然植物萃取來活化頭皮,成分溫和,孕期及哺乳期媽咪皆可安心使用

產後髮量變化會持續多久?

產後髮量變化約在產後 3 - 4 個月開始,持續約 6 個月至 1 年會逐漸恢復。建議在初期就開始使用「淳沐活化精華」進行保養,能有效縮短過渡期,維持髮根強健豐盈。

養髮精華要噴在哪裡?需要沖洗嗎?

請將頭髮撥開,直接噴灑於頭皮上(特別是稀疏明顯區域),並用指腹輕輕按摩至吸收。本產品為免沖洗式保養品,建議早晚各使用一次,乾髮或洗髮後擦乾頭皮時使用效果最佳。