Edits by Chien Yu

(以下照片轉自於 /Beyond Fitness)

Beyond Fitness｜在屬於你的節奏裡，重新認識身體

在快節奏的城市裡，人們總是習慣追趕、推動、跨越下一個目標。
但身體的步調，往往比想像中更誠實，也更值得被理解。
當你踏進 Beyond Fitness，那種「身體終於被看見」的感覺會自然升起。
訓練不再只是流汗或燃脂，而是一場回到自己節奏裡的旅程。
這樣的理念，也與 蔻蕾COLETTE 長期堅持的——以細膩、溫柔、專業的方式陪伴每個人——有著深刻的共鳴。





一個專注於你的私人訓練空間
 

Beyond Fitness 為私人教練健身空間，擁有遍布台北的多間分店，
包括南京店、信義安和店、忠孝店、東門店、大直店等。

以專業教練團隊，以及高度個人化的訓練流程，成為許多人邁向身體管理的起點。

這裡沒有擁擠的重量區，也沒有被動等待器材的混亂感。
取而代之的是──教練與會員 1 對 1 的訓練模式，透過科學化規劃與動作品質的執行，讓每一次訓練都有方向、有意義。
Beyond Fitness 在官網上提到的三大核心重點——
科學的融合訓練 × 健康團隊的陪伴 × 全程安心的承諾
正是他們能長期受到信任的原因。



為什麼 Beyond Fitness 與眾不同？
 

因為「你」是流程的中心
 

1. 科學為基礎的訓練設計

初次體驗時，教練會進行身體評估，從姿勢、柔軟度、肌力，到目標方向全面了解。
每個訓練週期，都會依照身體狀態與恢復速度調整。

這不是一種「加大重量就好」的訓練方式，而是一種
聆聽身體、理解動作、穩定前進 的陪伴。

2. 不追求爆汗，而追求正確

在這裡，你會學到如何讓身體「使用得更好」。
動作不盲目快速，而是扎實、精準、具控制性。
痛點處理、肌力平衡、運動表現提升，都能在教練的引導下逐步找到答案。

3. 任何階段的你，都能找到節奏
不擔心是否為初學者，也有上班族、媽媽族群、運動員或進階訓練者。
Beyond Fitness 讓每個人都能在自己的速度裡前進，而不是跟著別人的節奏勉強自己。

 




Beyond Fitness × 蔻蕾 COLETTE

運動後的清潔，也是身體恢復的一部分

Beyond Fitness 分店皆使用  蔻蕾COLETTE  產品供應會員洗沐 。
我們很在意「運動後的那段時間」，因為那是身體從努力走向恢復的轉折點。

當汗水逐漸退去，
溫和的清潔是身心舒緩的來源 ，
能讓訓練後的身體延伸出一段安定的儀式感。

這不是單純的清潔，而是一段「讓自己回來」的過程。

Beyond Fitness 選擇 蔻蕾COLETTE，
不只是喜歡香氣，更是喜歡那份從使用者角度出發的細膩



一起把照顧自己變成更容易的事
 

身體值得被看見、被理解、被好好地使用。
照顧自己，也值得被溫柔地對待。

蔻蕾 COLETTE 很榮幸能與 Beyond Fitness 一起，
陪伴每一位在生活裡努力鍛鍊、努力前進的人。

在屬於你的節奏裡，
讓我們一起，把每一天變得更自在、更美好。







[ 分店資訊 ]

• 南京店  | 台北市松山區南京東路四段17號B1  |  (02)2715-2733

• 信義安和店  |  台北市大安區安和路二段81號B1  |  (02)2720-0530

• 忠孝店  |  台北市大安區大安路一段75巷21號1F/B1  |  (02)2776-9932

• 東門店  |  台北市大安區信義路二段28號   |  (02)2396-0776

• 大直店  |  台北市中山區敬業一路192號6樓  |  (02)8502-5218



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